適合小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練游戲有哪些呢?下面由小編為大家精心收集的小學(xué)生素質(zhì)拓展游戲，希望可以幫到大家!

　　學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練游戲：大掃除

　　時(shí)間： 15～30分鐘.比賽的輪數(shù)越多，所需的時(shí)間越長(zhǎng)。

　　人數(shù)： 不限，人數(shù)越多，需要的垃圾就越多。

　　道具：

　　大量的比較輕的、干燥的、可以循環(huán)利用的垃圾(比如塑料袋、舊報(bào)紙、餅干盒、舊雜志、舊衣服、小紙盒等)。

　　一個(gè)排球網(wǎng)。

　　一個(gè)秒表。

　　一個(gè)哨子。

　　三張釘在一起的小紙片。

　　概述：

　　如果你能找到一個(gè)排球網(wǎng)和一堆可循環(huán)利用的垃圾的話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。

　　目的：

　　讓兩個(gè)小組展開競(jìng)爭(zhēng)。

　　準(zhǔn)備：

　　1、在那三張釘在一起的小紙片的第一頁(yè)寫上“120秒”，第二頁(yè)寫上“140秒”，第三頁(yè)寫上“160秒”。

　　2、或是事先架好排球網(wǎng)，或是讓隊(duì)員們一起來架設(shè)排球網(wǎng)。

　　步驟：

　　1、告訴隊(duì)員們將要玩一個(gè)新游戲。這是一個(gè)綠色游戲，因?yàn)橛螒蛩玫牟牧隙际强梢栽傺h(huán)利用的材料。

　　2、把隊(duì)員們分成兩個(gè)人數(shù)相同的小組，讓兩個(gè)小組分別站到排球網(wǎng)的兩邊。

　　3、把所有的垃圾平分給兩個(gè)小組。

　　4、告訴隊(duì)員們你將通過吹哨開始和結(jié)束游戲。游戲開始后，大家要盡量向?qū)Ψ綀?chǎng)地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允許從球網(wǎng)的上面扔垃圾，不可以從球網(wǎng)下面或側(cè)面扔垃圾。游戲結(jié)束時(shí)，自己場(chǎng)地中垃圾較少的小組獲勝。

　　5、告訴隊(duì)員們，他們將進(jìn)行3輪比賽，每輪比賽將持續(xù)不同的時(shí)間。為了避免吹黑哨，你可以把每輪比賽將持續(xù)的時(shí)間事先寫在紙上。一輪比賽結(jié)束后，你需要向大家展示紙上規(guī)定的本輪比賽的持續(xù)時(shí)間。

　　6、讓兩個(gè)小組準(zhǔn)備好垃圾，各就各位，然后吹哨，開始比賽。

　　7、第一輪比賽結(jié)束后，根據(jù)兩方場(chǎng)地中的垃圾裁判勝負(fù)。

　　8、問失敗的一方是否希望再比一次。按照下一張紙片上規(guī)定的時(shí)間，開始新一輪比賽。

　　討論問題示例：

　　1、你們?cè)谟螒蜻^程中碰到的主要問題是什么?

　　2、每個(gè)小組都使用了什么戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)?

　　安全：

　　確保沒有人投擲危險(xiǎn)物品。

　　變通：

　　1、可以進(jìn)行多輪比賽，不必局限于3輪比賽。

　　2、可以把一些隊(duì)員的眼睛蒙起來。這一舉措還可以豐富游戲結(jié)束以后討論問題的內(nèi)容。

　　小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練游戲：對(duì)自己好

　　游戲目的：

　　通過游戲讓人們了解到善待自己的重要性。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　人數(shù)：不限。

　　時(shí)間：不限。

　　場(chǎng)地：不限。

　　材料：游戲卡、紙和筆。

　　游戲步驟：

　　游戲開始，每個(gè)人手中分發(fā)一張白紙，參與者根據(jù)主持人的要求，把需要回答的內(nèi)容寫在白紙上，主持人在游戲前準(zhǔn)備一些問題，參與者需要用“是”或者“否”回答以下問題。

　　1、我覺得疼痛是一種賜予。

　　2、我在所有領(lǐng)域里都是完美主義者。

　　3、我的過錯(cuò)會(huì)嚴(yán)重而持續(xù)地懲罰我自己。

　　4、我的內(nèi)心不斷地告訴我.必須改變自己。

　　5、我一天工作10個(gè)小時(shí)以上。

　　6、我從來不背離事實(shí)，即使我會(huì)因此而樹敵。

　　7、我經(jīng)常承擔(dān)他人犯下的錯(cuò)。

　　8、當(dāng)我無事可做時(shí)，我無法安靜下來。

　　9、壓力越大，我的感覺就越好。

　　10、當(dāng)我感覺不太舒服的時(shí)候，我不會(huì)馬上去看醫(yī)生。

　　11、每一種我看到的不公平都能夠喚起我的斗爭(zhēng)欲望。

　　12、我的生活里總是充滿危機(jī)。

　　13、進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，我覺得挑戰(zhàn)自己的體力極限是一種享受。

　　14、在學(xué)校里我和老師吵架比和同學(xué)更多。

　　15、我很少在乎自己的利益，但是會(huì)為他人爭(zhēng)取利益。

　　16、即使遇到不順心的事情，我仍然對(duì)自己的處境感到滿意。

　　“是”記1分，“否”不記分，最后把分匯總。

　　7分以下：你對(duì)待自己很好，你認(rèn)為自己把生活變得艱辛是沒有意義的。你知道，需要英雄的地方往往環(huán)境和情況都不客樂觀。你并不尋求這種讓人不舒服的、需要人具有特殊勇氣的地方。你寧可避免危機(jī)的出現(xiàn)，也不愿意在危機(jī)中用勇氣證明自己、吹噓自己。這不是怯懦，而是謹(jǐn)慎和聰明。

　　7～12分：你經(jīng)受了生活的考驗(yàn)，你尋求挑戰(zhàn)。只有當(dāng)你通過成就證明了自己的時(shí)候。你才能相信自己是一個(gè)有價(jià)值的人。因此你對(duì)自己要求過高，超出了適當(dāng)?shù)姆秶Ｔ谶@點(diǎn)上，你表現(xiàn)出一種自我困擾的傾向，但是你對(duì)此有不同的看法，把它看做勤奮或者特別的責(zé)任感。

　　12分以上：你對(duì)待自己太苛刻了。你嚴(yán)格地要求自己2017最新小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練游戲拓展訓(xùn)練。也同樣要求其他的人。你走在人生的道路上，從來不看后果——你走的道路不是所有人都走的。這可能是勇敢的標(biāo)志。但是如果你是認(rèn)真的，你會(huì)自己找到危險(xiǎn)。你經(jīng)常由于不明智而給自己造成困惑，而后又需要用很大的勇氣來解決這些問題，因?yàn)橹挥性谖C(jī)中你才能真正活躍起來。你困擾自己和懲罰自己的傾向總是大于愛護(hù)自己、享受生活的傾向。

　　【游戲心理分析】

　　每個(gè)人都需要善待自己，不管是身體上還是精神上，都需要自己的呵護(hù)。懂得善待自己的人也會(huì)懂得善待他人

　　學(xué)會(huì)善待自己，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　接受缺憾。沒有“瑕疵”的事物是不存在的，盲目地追求一個(gè)虛幻的境界只能是勞而無功。

　　正確認(rèn)知自我。如果事事要求完美.將成為你做事的障礙。要在自己的長(zhǎng)處上培養(yǎng)起自尊、自豪和工作興趣，不要在自己的短處上去與人競(jìng)爭(zhēng)。